l arginin

L-Arginin ist eine Aminosäure, die für den Körper wichtig ist. Es hilft bei der Produktion von Stickstoffmonoxid, was die Durchblutung verbessert und den Blutdruck senkt. Es kann auch helfen, Muskelwachstum zu fördern, die Immunität zu stärken und die Wundheilung zu beschleunigen. L-Arginin ist in vielen Lebensmitteln enthalten und kann auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden.